मैत्रिणींनो आज आपण आल्याचा एक तुकडा रोज का खावा ?आलं का खावं ? आणि केव्हा खावं ? कस खावं? कोणी खावं ? यावर माहिती जाणून घेणार आहोत चला तर मग सुरु करूया आल्याचा एक तुकडा रोज का खावा ? आणि त्यासाठी माझा ब्लॉगवर कंमेंट ,लाईक आणि सहारे करायला विसरू नका.
१. दररोज आल्याचा तुकडा का खावा?
आले भारतात बारा महिन्यांपर्यंत सर्वत्र उपलब्ध आहे. पण गुजरातच्या खेड जिल्ह्यात याची पैदास होते. वनस्पतींच्या मुळाशी येणाऱ्या गाठींना आल म्हणतात. आले शिजवलेले आणि वाळवले कि त्यापासून सुंठ बनते.
जेव्हा लिंबाचा रस आल्याच्या तुकड्यात मिसळला जातो, तेव्हा तो जामच्या भागामध्ये बनविला जातो आणि वाळवला जातो.
२. जरी चवण्यदवारे आणि ज्याला शरीरात रस आहे तेव्हा देखील हे एक उत्कृष्ट टॉनिक आहे, त्रासदायक आणि जळजळ होते. बरेच पदार्थ बनवता येतात तसेच त्यातून बरीच औषधे बनविली जातात, बर्याच जुनाट आजारांवर हा घरगुती उपाय आहे. बरं, कोणताही पुरावा नाही. अन्न नको आहे फक्त एक तुकडा आला आणि पाच चमचे बारीक मीठ! हे एकमेव औषध आहे ज्यास दररोज सकाळी आणि रात्री इंजेक्शन दिले जाऊ शकते. एका व्यक्तीसाठी, एक सोललेली सुपारी सकाळी आणि रात्रीसाठी पुरेसे होते
३. आले एक अग्निशामक, कफ पाडणारे, हृदयाला बळकट करणारे आणि अंतःकरणातील दोष दूर करणारे आहे. जेवणाच्या सुरूवातीला मीठ खाणे हे आरोग्यदायी मानले जाते. तो एनोरेक्सिया आणि ज्वालांमुळे विचलित झाला होता. आले बहुमुखी आहे. बर्याच नेहमीच्या तक्रारी दूर होत आहेत .मिरची आणि कोथिंबीरचा आल्याचा तुकडा विनामूल्य एकत्र मिळत होता ! जे मोफत मिळते त्याचा उपयोग माहित नसतो. पण आल्याचे महत्त्व इतके सामान्य आहे!
सांगितलेल्या टिप्स वापरण्या आधी आययुर्वेदिक डॉक्टरचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे गरोदर स्त्री या टिप्स वापरू शकत नाही कारण त्यांना या चालणार नाही आणि जर वापरायच्या असतील तर डॉक्टरचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. लेखनामध्ये काही चुका असतील तर समजून घावे.
आले भारतात बारा महिन्यांपर्यंत सर्वत्र उपलब्ध आहे. पण गुजरातच्या खेड जिल्ह्यात याची पैदास होते. वनस्पतींच्या मुळाशी येणाऱ्या गाठींना आल म्हणतात. आले शिजवलेले आणि वाळवले कि त्यापासून सुंठ बनते.
जेव्हा लिंबाचा रस आल्याच्या तुकड्यात मिसळला जातो, तेव्हा तो जामच्या भागामध्ये बनविला जातो आणि वाळवला जातो.
२. जरी चवण्यदवारे आणि ज्याला शरीरात रस आहे तेव्हा देखील हे एक उत्कृष्ट टॉनिक आहे, त्रासदायक आणि जळजळ होते. बरेच पदार्थ बनवता येतात तसेच त्यातून बरीच औषधे बनविली जातात, बर्याच जुनाट आजारांवर हा घरगुती उपाय आहे. बरं, कोणताही पुरावा नाही. अन्न नको आहे फक्त एक तुकडा आला आणि पाच चमचे बारीक मीठ! हे एकमेव औषध आहे ज्यास दररोज सकाळी आणि रात्री इंजेक्शन दिले जाऊ शकते. एका व्यक्तीसाठी, एक सोललेली सुपारी सकाळी आणि रात्रीसाठी पुरेसे होते
३. आले एक अग्निशामक, कफ पाडणारे, हृदयाला बळकट करणारे आणि अंतःकरणातील दोष दूर करणारे आहे. जेवणाच्या सुरूवातीला मीठ खाणे हे आरोग्यदायी मानले जाते. तो एनोरेक्सिया आणि ज्वालांमुळे विचलित झाला होता. आले बहुमुखी आहे. बर्याच नेहमीच्या तक्रारी दूर होत आहेत .मिरची आणि कोथिंबीरचा आल्याचा तुकडा विनामूल्य एकत्र मिळत होता ! जे मोफत मिळते त्याचा उपयोग माहित नसतो. पण आल्याचे महत्त्व इतके सामान्य आहे!
सांगितलेल्या टिप्स वापरण्या आधी आययुर्वेदिक डॉक्टरचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे गरोदर स्त्री या टिप्स वापरू शकत नाही कारण त्यांना या चालणार नाही आणि जर वापरायच्या असतील तर डॉक्टरचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. लेखनामध्ये काही चुका असतील तर समजून घावे.
